Вместе до 100! Секреты крепкого брака от счастливых пар – Психология

Работа над отношениями продолжается на протяжении всей жизни

Олеся Князева

8 сентября 2022 12:27

Крепкая пара

Скриншот: кадр из фильма

Каждый второй брак заканчивается разводом в течение десяти лет — эта печальная статистика заставляет пары задумываться о необходимости официального брака. Но ведь некоторые влюбленные живут душа в душу десятки лет и даже не задумываются о расставании. В чем их секрет?

Психологи считают, что эти супруги следуют всего нескольким главным правилам здоровых отношений.

Способность прощать

В юном возрасте всем свойственен максимализм: кажется, самый простой выход из любого конфликта — разорвать отношения, но позже каждый понимает, что в долгом романе и браке придется искать компромисс, мириться с недостатками партнера и, конечно, прощать.

До того, как сказать заветное «Да!», подумайте и обсудите, что готовы простить, а после какой ситуации отношениям придет конец. Не забудьте сообщить об этом партнеру.

Коммуникация

Что значит умение общаться в браке? Психологи считают, что налаженная коммуникация — это возможность обсудить свои переживания, не боясь, что тебя осудят. Дайте понять друг другу, что мнение всегда важно, а любой вопрос или ситуацию можно обсудить.

Умение получать удовольствие

Сказки заканчиваются оптимистичным финалом: «И жили они долго и счастливо!», но что происходит после свадьбы авторы предпочитают не раскрывать. Многие супруги воспринимают брак, как финальное достижение в отношениях, но специалисты по семейной жизни уверены — важно получать удовольствие от времени вместе.

Научитесь воспринимать брак как интересный путь, в котором вы лучше узнаете себя и своего партнера, многому научитесь. Придумайте общие занятия, традиции, которые скрепят ваши отношения.

Видеть друг в друге лучшее

С годами супругам все сложнее приятно удивлять друг друга, зато претензий становится больше. Чтобы мелкие трещинки и конфликты не разрушили ваш брак, важно помнить, что очаровало вас в партнере. Вспоминайте, чем избранник очаровал вас и озвучивайте это вслух. А еще можете повторять счастливые моменты, которые когда-то заставили вас влюбиться друг в друга.

Романтика

Да, поддерживать романтику с годами становится гораздо сложнее, ведь работа, быт и дела отнимают все время и силы. Но не забывайте ходить на свидания, устраивать друг другу сюрпризы и проводить время наедине. Эти небольшие ритуалы укрепляют брак не хуже, чем консультации у семейного психолога.

Поделиться
Отправить
Класснуть
Линкануть
Вотсапнуть
Запинить
Помогла статья? Оцените её
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий