Вот это новость: о чем вам не расскажут молодые мамы — Психология

Появление ребенка всегда меняет жизнь его родителей, это совершенно нормально. Однако многие женщины, которые только собираются стать мамами, оказываются совершенно не готовы к вещам, о которых их не предупредили опытные в вопросе материнства подруги и родственницы. Сегодня мы расскажем, чему не нужно удивляться будущей маме.

Молодая мама тоже устает

Пролистывая ленту в соцсетях, мы видим фото счастливых подруг и блогеров со своими малышами, кажется, эти женщины успевают все — посвящают время не только малышу и своей семьей, но и находят время на себя саму. Помните, что «Инстаграм» редко когда отражает реальность. Эти свежие и веселые женщины так же, как и все родительницы, недосыпают, перегорают, срываются на близких и вечером падают в кровать от усталости. В первые несколько лет с малышом это вполне нормальное развитие событий, ведь ребенок не может заботиться о себе сам. Будьте готовы к слипающимся векам и нередкому состоянию «выжатого лимона».

Молодой маме хочется свободы

Дети — это счастье в семье, особенно если смотреть со стороны. Находясь с ребенком круглые сутки без выходных, женщина вполне естественно захочет найти время на заботу о себе и банально передохнуть. В этом случае на помощь приходит муж или другие члены семьи, если вы в хороших и доверительных отношениях со своими родными, вы сможете найти баланс между семьей и психическим здоровьем.

Молодая мама может злиться на своего ребенка

И опять же, речь о выгорании. Как и в любом деле, воспитание и уход за ребенком невероятно выматывают, без поддержки и понимания близких здесь не обойтись. Случаются моменты, когда малыш не только радует, но и вызывает чувство раздражения, и этого также не стоит пугаться, вы — живой человек со своим эмоциональным пределом. Главное, не сохранять это ощущение надолго и не зацикливаться на нем. Постарайтесь переключиться и провести хотя бы полчаса в тишине, чтобы привести эмоции в порядок.

Молодой маме бывает скучно

Все дети разные: кто-то не отпускает родителей от кроватки, требуя внимания, а кто-то наоборот дает своим родным возможность посвятить время себе. Когда этого времени становится слишком много, молодая мама может даже заскучать. Однако если свободное время можно спокойно занять другими делами, чувство скуки во время занятий с малышом должно вас насторожить. Поробуйте разнообразить свои будни прогулками разными маршрутами вместе с ребенком, найдите новый магазин игрушек или запишитесь на популярные сегодня тренировки на свежем воздухе для молодых мам, куда можно прийти с коляской, заняться своей фигурой и найти новых знакомых.